您现在的位置:首页 > 财经新闻 >
解暑的水果,夏天吃什么水果解暑,中暑吃什么水果
发稿时间:2017-06-07 18:01:44   来源:网络

夏天又快到了,炎热的夏日人们不得不面对一个问题:中暑。受暑热困扰,出现食欲下降、四肢无力的情况,不想吃油腻的饭菜,就来点解暑的水果吧。那么,夏天吃什么水果解暑?解暑的水果有哪些?

解暑的水果之哈密瓜

哈密瓜味甘性寒,具有利便、益气、消暑止渴、清肺热的功效。哈密瓜中还含有丰富的抗氧化剂,能增强皮肤的抗防晒能力,减少黑色素形成,具有美容防晒的功效。

解暑的水果,夏天吃什么水果解暑,中暑吃什么水果

解暑的水果之枇杷

枇杷全身皆是宝,果实中含有有机酸,能增进食欲,帮助消化吸收,止渴解暑。

解暑的水果,夏天吃什么水果解暑,中暑吃什么水果

小贴士

上述很多夏季解暑的水果,如西瓜、香瓜、梨等性质多寒凉,注意体质虚寒的人,不宜多吃。此外,慢性病患者最好选择适宜自身身体状况的消暑食物。

解暑的水果,夏天吃什么水果解暑,中暑吃什么水果