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破壁食谱,教你如何粘贴美味的米饭,芳香的营养,一天一杯,充满活力
发稿时间:2020-07-28 10:38:07   来源:网络

最近开了一家九阳破碎机,从网上学到了很多关于破壁配方,不知道,看上去真的很吃惊,用碎墙器做的食物真的太多了,不仅可以做米糊,还可以做果汁,而且还可以做豆浆,真是一个万能的破壁器啊。今天,我用破壁器做了一个很好的米糊,用米糊做的特别香,特别是好喝。

所用的原料是米和小米,此外,我还加入了一个红枣,在加入红枣后,整个米糊的味道都得到了提升,枣味特别鲜美,而且做法简单容易,只要把原料放入破壁机就不用担心,等它喝完后才能喝,真是懒散的食谱,看具体的制作方法。

[配料的制备]

大米,小米,南瓜,牛奶,红枣

[烹饪步骤]

南瓜我喜欢选择品种是海南蜂蜜,因为这个南瓜味道很甜,做米糊后有一种淡甜的味道,不放糖也好喝。洗南瓜,去肉,然后去皮,切成薄片备用。

小米是有胃营养的,所以我做这种米糊时,不仅要放米饭,而且要按1:1的比例放小米,这样会更有营养,更有胃营养。

另外,红枣的用量不能太大,否则就会有点吵闹的意思,枣放一颗,把所有的原料都清理干净,放进破壁器里。

然后把半包牛奶倒在破壁器里,小心不要把整袋牛奶倒进去,否则米糊很粘,牛奶味道太浓,这会掩盖米糊的香味。

5倒800毫升水入配料,因为今天是两个人吃饭,所以选择800毫升,一般一个人的剂量约400毫升,破壁盖上,然后打开谷物豆浆键,点击开始按钮不关心它。

630分钟后,香喷喷厚厚的米泥出锅,闻起来真香啊,浓浓的枣香也和牛奶的香味混在一起,真的很好吃,想试试吧!

[烹饪技巧]

1注意用冷水打浆,30分钟可以打好,如果你想缩短时间,可以直接用热水做,还可以打开谷物豆浆键,这样会自动缩短时间,18分钟就能做好。

注意米糊后的破碎机外壳非常热,必须先拔掉电源,然后用布垫浇水,防止烫伤。​