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宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物
发稿时间:2017-06-05 18:06:41   来源:网络

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宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物

宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物

宝宝因为年龄小,抵抗力差,稍微不注意就感冒发烧。试试这些物理降温方法  宝宝发烧没超过38.5℃是不推荐用退烧药,家长可以试试下面这些物理降温方法。推荐11种退烧食物  其实,除了上述方法有助于缓解宝宝发烧外,合理饮食也起到降温的作用。

  (原标题:宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物)

宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物

  宝宝因为年龄小,抵抗力差,稍微不注意就感冒发烧。不少家长一见宝宝发烧就往医院送,其实如果宝宝发烧时精神不是很差,温度没超过39.5℃,家长也可以自己处理。那么,宝宝发烧如何降温?宝宝发烧吃什么好?别急,下面就为大家相信介绍。

  宝宝发烧怎么办?试试这些物理降温方法

  宝宝发烧没超过38.5℃是不推荐用退烧药,家长可以试试下面这些物理降温方法。

  35%酒精擦浴

  酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。

  温水洗澡

  洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27~37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。

  冰枕

  宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着,既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋,加入50~100毫升水,不要装满,2/3满就可以,排净空气,夹紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换,很快宝宝的体温会降下来。

  冰袋冷敷

  可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。

  宝宝发烧吃什么好?推荐11种退烧食物

  其实,除了上述方法有助于缓解宝宝发烧外,合理饮食也起到降温的作用。

  香蕉

  可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

  荸荠

  可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

  苹果

  苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

  热姜糖水

  用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,妈妈不妨试试。

  热姜可乐

  可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的患儿来说,是一种不错的退烧小验方。

  菊花茶

  菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。

  花草茶

  在发烧时,也可以试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。

  生姜萝卜糖水